。另外
，洗手时不要简单地在水龙头下面冲一冲，而要用肥皂来认真清洗 ，时间也要尽可能长一些。另一个是外出时注意戴口罩
，虽说戴口罩不能起到完全阻隔病毒的作用，但就目前来说是减少被传染的最好办法之一 ，至少可以让我们少吸入一些空气中飘散的病毒 。

6. 注意空气流通

流感病毒是通过空气传播的病毒
，尤其在密闭的环境中更容易传播，所以我们要经常开窗通风 ，注意保持室内空气流通，从而降低房间内病毒的浓度
，减少人与病毒接触的机会。平时的活动场所尽量选择露天或是空气流通的地方，避免到密闭的环境中逗留 ，少去人多的公共场合
。在露天或是空气流通的地方
，即使周围有流感病人，空气中的病毒也会随风飘散 ，阳光中的紫外线也有能很好杀灭病毒的作用;密闭的环境中病毒更容易传播
，所以流感流行期间应尽量少乘坐飞机 、空调火车或是空调大巴，少去有中央空调的大酒店或大商场;人多拥挤的地方空气混浊 ，空气中病毒存在的几率大
、浓度高
，所以为了安全起见，最好不要到这类地方去。

7. 注意接种流感疫苗

在重点人群中形成免疫屏障是防治甲流的有效措施之一 。专家建议年老、体弱 、慢性病患者
、医务人员、6个月-3岁的儿童每年都应该接种
。接种疫苗后需要大约两个星期的时间 ，身体才会产生抗体
，可以起到预防流感病毒感染的作用。值得提醒的是，流感疫苗并不是接种一次就可以一劳永逸 ，而是每年都需要接种，因为疫苗配方是在对当年流行病毒毒株预测的基础上制成的
，而流感病毒毒株几乎每年都发生变异 。

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